Часто мы списываем боль в горле на простуду или переохлаждение. Но что, если причина кроется гораздо глубже, а точнее — в вашем желудке? Сегодня поговорим о фарингите, который развивается из-за рефлюксной болезни (ГЭРБ).
Что такое рефлюксная болезнь (ГЭРБ)?
Это состояние, при котором содержимое желудка (кислая пищеварительная жидкость) забрасывается обратно в пищевод. В норме специальный мышечный сфинктер между пищеводом и желудком должен предотвращать это. Когда он работает некорректно, кислота может подняться гораздо выше, чем просто до пищевода.
Как кислота из желудка попадает в горло?
При частых и длительных рефлюксах даже небольшое количество желудочного содержимого может достигать глотки и гортани. Эта агрессивная кислая среда раздражает нежную слизистую оболочку горла, вызывая хроническое воспаление — ларингофарингеальный рефлюкс (ЛФР).
Симптомы рефлюксного фарингита
- Постоянное ощущение «комка» в горле: чувство, будто что-то мешает глотать.
- Хронический кашель: особенно ночью или после еды, часто сухой, навязчивый.
- Боль или дискомфорт в горле: не такой интенсивный, как при инфекции, но постоянный.
- Охриплость или изменение голоса, особенно по утрам.
- Частые покашливания и «прочистки» горла.
- Изжога — присутствует не всегда, что усложняет диагностику.
- Нарушения глотания (реже): затруднение при глотании пищи.
Почему это важно?
- Хронический фарингит и ларингит — постоянное воспаление.
- Увеличение риска развития предраковых состояний: длительное воздействие кислоты повреждает клетки.
- Ухудшение качества жизни: хронический дискомфорт, проблемы с голосом и сном.
Как диагностировать?
- Гастроскопия (ФГДС): осмотр пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Суточная pH-метрия: определение кислотности в пищеводе.
- Осмотр ЛОР-органов: осмотр гортани и глотки.
Изменение образа жизни
- Питание: исключите жирное, жареное, острое, кислое, газированные напитки, шоколад, кофе, цитрусовые. Ешьте небольшими порциями, последний приём пищи — за 2–3 часа до сна.
- Поза для сна: спите с приподнятым головным концом кровати (на 15–20 см).
- Отказ от вредных привычек: курение и алкоголь усугубляют рефлюкс.
- Нормализация веса: избыточный вес увеличивает внутрибрюшное давление.
Медикаментозное лечение
- Ингибиторы протонной помпы (ИПП): снижают выработку желудочной кислоты.
- Антациды: быстро нейтрализуют кислоту.
- Прокинетики: улучшают моторику желудочно-кишечного тракта.
- Хирургическое лечение (в редких случаях): при неэффективности консервативной терапии.
Не игнорируйте хронический дискомфорт в горле! Своевременное обращение к врачу поможет вернуть здоровье вашему горлу и улучшить качество жизни.